Najnowsze tematy

Popularne

Zdrowy tryb życia, czyli sport i dieta a długie, zdrowe życie.

Zdrowe odżywianie i jego sekrety

Nieprawidłowe odżywianie  może być przyczyną bardzo poważnych dolegliwości i chorób. Dlatego tak ważną kwestią jest świadome spożywanie żywności. Złe komponowanie jedzenia powoduje, że w naszych organizmach zachodzą niekorzystne zmiany prowadzące do poważnych chorób, które często okazują się śmiertelne.

 

Sens- poradnik psychologiczny

Najnowszą propozycją prasową dla wielbicieli psychologii jest SENS - Poradnik Psychologiczny, który ukazał się właśnie w formie e-wydania. Jest to szczególnie atrakcyjna oferta dla osób starszych, które interesują się psychologią z uwagi to, że wersja elektroniczna, jest dogodniejsza w odbiorze z uwagi na duży, wyraźny druk.

Czytelnik dostaje zatem czasopismo, gdzie z łatwością można odczytać wszystkie teksty, zaś elektroniczna formuła wydania zapewnia natychmiastowe odesłanie do konkretnego artykułu.

 

Witaminy, minerały i suplementy

witaminy,mineralyOd kilku lat w mediach wszelkiego rodzaju trwają kampanie dotyczące zdrowego stylu życia. Specjaliści apelują o lepsze odżywianie się i zażywanie większej ilości ruchu. Nie chodzi też o uprawianie sportów wyczynowych, ale o zwiększenie aktywności fizycznej poprzez jazdę na rowerze lub spacery.

Ponadto nikomu chyba nie trzeba tłumaczyć, że zdrowe odżywianie się sprawia, że nasz organizm funkcjonuje lepiej, a my sami czujemy się weselsi i mamy więcej energii do działania.

 

Weź się w garść!

Jeśli czujesz, że Twoje życie stało się wyjałowione, bo właśnie dzieci wyfrunęły z gniazda, a Ty skończyłeś swoją karierę zawodową, brak Ci chęci do wykonywania codziennych czynności i wychodzenia do ludzi, to powinieneś sięgnąć po tę książkę. Audiobook zatytułowany "Weź się w garść" jest przeznaczony dla wszystkich tych osób, które chciałaby, aby naszła je jakaś motywacja do działania.

Czują się bezradni życiowo i pragną zacząć wreszcie realizować swoje marzenia i osiągać wyznaczone cele.